Renseignez-vous sur la goutte


Nous respectons votre vie privée. Si vous avez récemment reçu un diagnostic de goutte, vous pouvez toujours avoir des questions sur votre état. En savoir plus sur ce trouble peut vous aider à contrôler l'intensité de vos symptômes et à minimiser la fréquence des crises de goutte.

Nous respectons votre vie privée.

Si vous avez récemment reçu un diagnostic de goutte, vous pouvez toujours avoir des questions sur votre état. En savoir plus sur ce trouble peut vous aider à contrôler l'intensité de vos symptômes et à minimiser la fréquence des crises de goutte.

Pour mieux connaître la goutte et ses symptômes, vous devez "comprendre autant que possible" la maladie », explique Lawrence Edwards, MD, professeur de médecine à la division d'immunologie clinique de l'Université de Floride à Gainesville.

Connaître la goutte devrait également être utile. impliquer d'en apprendre plus sur ce qui le provoque. "Je pense que la plupart des gens ont des idées préconçues sur la goutte", explique le Dr Edwards. «Il y a un stéréotype négatif, car les gens pensent qu'il s'agit d'une maladie auto-infligée causée par des excès de vie.» La goutte est associée à une consommation importante de viande et d'alcool, mais elle a aussi une composante génétique liée à d'autres maladies chroniques. comme la maladie cardiaque.

Éducation Goutte: Parlez à un professionnel de la santé

La première chose à faire est de parler à votre fournisseur de soins de santé. "Traiter la goutte devrait être un effort de coopération", explique Edwards. "Ni votre médecin ni vous ne devriez être heureux jusqu'à ce que vous ayez atteint un certain but."

Par exemple, un aspect très important de la goutte est le régime de traitement. Certains médicaments contre la goutte qui abaissent les niveaux d'acide urique peuvent, ironiquement, intensifier les crises de goutte au début. «Les patients ont besoin de savoir à ce sujet, explique Edwards, et il faut leur dire de s'y attendre et de ne pas arrêter les médicaments si un événement douloureux survient.»

Néanmoins, votre fournisseur de soins primaires n'a pas toujours le temps ou l'expertise d'avoir une conversation significative avec vous, dit Edwards. Dans ce cas, vous devrez peut-être consulter un rhumatologue, un spécialiste de la goutte et d'autres formes d'arthrite.

Gout Education: Obtenir de l'aide en ligne

De nombreux patients atteints de goutte se tournent également vers Internet pour les aider à comprendre problème. Jeff Finkelstein, un propriétaire d'entreprise de 35 ans souffrant de la goutte, a déclaré: «J'ai cherché en ligne autant d'informations que possible. J'ai pu trouver des informations sur des sites médicaux et des articles de blog. "

Mike Jenkins, 61 ans, directeur des communications du Michigan State University College of Arts and Letters à East Lansing, Michigan, a eu la goutte pour 20 années. Il dit qu'il est allé en ligne pour apprendre ce que la nourriture et les boissons pourraient déclencher des attaques. "Je me suis rendu compte que chaque fois que j'avais une attaque, j'avais une combinaison d'aliments gras et de bière en plus grande quantité", ajoute Jenkins. «Depuis que j'ai découvert ce qui cause une attaque pour moi, j'ai appris que je peux limiter les effets de façon spectaculaire.»

L'éducation à la goutte: un grain de sel

Parce que n'importe qui peut écrire n'importe quoi sur le Web à propos de l'endroit où vous obtenez vos informations. Edwards souligne que lorsque vous regardez le traitement de la goutte, vous avez des listes complètes de sites parrainés par des entreprises vendant leurs traitements parfois non prouvés.

Certains traitements peuvent être présentés comme des «guérisons» malgré un manque de recherche. "Par exemple," dit Edwards, "les cerises ont été citées comme efficaces bien qu'il y ait très peu de données scientifiques à l'appui."

Cependant, des études suggèrent que les personnes ayant un apport quotidien en vitamine C la goutte et que la vitamine C peut aider à réduire les niveaux d'acide urique. Depuis les cerises sont riches en vitamine C, Edwards dit que ce facteur pourrait aider à abaisser les niveaux d'acide urique et aider à prévenir les crises de goutte. Néanmoins, ceux qui font la promotion des produits de la cerise en affirmant que le fruit réduit spécifiquement le risque de goutte n'ont pas de preuve pour faire ce type de réclamation.

Edwards conseille d'aller sur des sites Web d'organisations indépendantes dont les sites sont écrits par des professionnels de la santé. Ceux-ci incluent:

  • l'institut national d'arthrite et de maladies musculo-squelettiques et de peau
  • les centres pour le contrôle et la prévention
  • la base d'arthrite
  • l'université américaine de rhumatologie

Edwards est président et directeur Gout et Uric Acid Education Society, un autre site Web indépendant. «Notre site Web a été conçu spécifiquement pour éduquer les patients», explique Edwards.

Vous pouvez utiliser le matériel éducatif sur ces sites pour vous aider à parler à votre fournisseur de soins de santé de la meilleure façon de surveiller votre maladie au fil du temps. Éducation à la goutte: Groupes de patients et forums

Se joindre à un groupe de patients pour entendre parler des expériences personnelles d'autres personnes en matière de goutte peut également être très utile. "Je pense que les forums de patients sont excellents dans presque tous les types de maladies chroniques", explique Edwards. «Les patients ont avantage à parler à d'autres personnes qui ont trouvé leur propre façon de se déplacer, de prendre leurs médicaments et où trouver des sites d'information fiables.»

Obtenir des conseils de personnes qui ont souffert de la goutte peut aussi être utile, dit Finkelstein, qui a découvert un employé de son avait la goutte. Parler directement à d'autres personnes atteintes de la goutte est un bon moyen d'obtenir de l'information - et c'est à vous d'utiliser ces connaissances pour modifier votre style de vie et votre régime alimentaire afin de ne pas être dérangé par votre maladie.Mise à jour: 3/26/2010

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